مجدي قفشة يعوض تدريبات النادي “بالعجلة”

كتابة: Shimaa Mohamed | آخر تحديث: 29 مايو 2020 | تدقيق: Shimaa Mohamed
مجدي قفشة يعوض تدريبات النادي “بالعجلة”

قام اللاعب محمد مجدي قفشة لاعب النادي الأهلى بخوض تدريباته الخاصة عن طريق قيادة العجلة داخل شوارع القاهرة وذلك حفاظاً منه على لياقته البندنية حتى عودة التدريبات الجماعية بالنادي واستئناف مبارايات الدوري المصري، هذا وقد قام اللاعب بنشر مقطع فيديو قصير عبر استورى صفحته الرسمية على انستجرام، خلال قيادته لدراجة والتى تساعد فى حفاظ الرياضيين على معدل لياقتهم البدنية.

جدير بالذكر أن اللاعب قد انضم مؤخراً لقائمة النادي الأهلي والذين تعرضوا لجلسات المساج الوقائية تحت اشراف الطبيب “صفوت صدقي” أخصائي المساج والذي قام بعمل تلك الجلسات لأعضاء فريق نادي الجونه وإنبى والمقاولون العرب السابق، والمعروفة بجلسة “الفوطة النارية”، وسبق وخضع لها أيضا كل من حمدى فتحى وحسين الشحات لاعبا فريق الأهلى ومحمد فاروق مهاجم فريق بيراميدز ومحمد طلعت لاعب سموحة وتفيد هذه الجلسات اللاعبين فى إراحة بعض عضلات الجسم والوقاية من بعض الفيروسات فى ظل توقف النشاط الرياضى منذ فترة طويلة، ذلك يقوم اللاعبين ببعض التدريبات فى المنزل للحفاظ على اللياقة البدنية لديهم استعدادا لاستئناف مباريات بطولة الدورى المصرى.

ومن جانبه صرح الطبي صفوت صدقي قائلاً أن هناك بعض التدريبا والجلسات الوقائية التي تساعد اللاعبين على استعادة لياقتهم البدنية سريعاً وأوضح أن تلك الجلسات مثل الفوطة النارية ونوعيات الزيوت المستخدمة التى تعمل تحت درجات حرارة عالية ومن خلالها تقوم بتطهير الجسم ووقايته ..

84 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *