free site stat

دراسة علمية تؤكد أن تناول الشاي يخفض فرص الوفاة المبكرة ويحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية

كتابة: heba | آخر تحديث: 23 مارس 2020 | تدقيق: heba
دراسة علمية تؤكد أن تناول الشاي يخفض فرص الوفاة المبكرة ويحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية

الكثير من الأشخاص يتناولون الشاي مجرد أنه تعود عليه، ولكن لا يعلمون أن تناول الشاي بشكل يومي يعود على الصحة بالإيجاب فيحمي الجسم من الإصابة بالإمراض القلبية ويقلل حالات الوفاة.

حيث كشف باحثون في دراسة علمية جديدة لهم أن تناول كوب من الشاي بشكل يومي يساعد في تقليل فرص الوفاة المبكرة ويقلل من خطر الإصابة بألامراض القلبية وكذلك النوبات القلبية.

فطبقا لهذه الدراسة التي تم نشرها في المجلة العلمية (European Journal of Preventive Cardiology) فإن تناول الشاي يعمل على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية ككل.

وقد تمكن الباحثون من التوصل لهذه النتائج عن طريق استهداف ما يقرب 100,902 مشترك بصحة جيدة وبدون وجود تاريخ مسبق لهم للإصابة بألامراض القلبية والنوبات القلبية.

وكذلك قام الباحثون بوضع المشتركين في مجموعتين، تم الطلب من المجموعة الأولي تناول الشاي 3 مرات أسبوعيا على الأقل، والمجموعة الثانية لم يتم الطلب منهم تناول الشاي أبدا.

وبعد متابعة المشتركين خلال سبع سنوات، وجد الباحثون النتائج التالية:

مجموعة المشتركين الذين قاموا بتناول الشاي تمتعوا بصحة أحسن مقارنة بأولئك المشتركين الذين لم يقوموا بتناول الشاي.

وقد انخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبة القلبية بحوالي 20% للأشخاص الذين قاموا بتناول الشاي

وقد انخفض خطر الوفاة بسبب أمراض القلب بحوالي 22% في المجموعة التي تناولت الشاي.

وقد رجح الباحثون أن هذه العلاقة ما بين تناول الشاي وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة قد تعود لوجود الفينولات وهي مواد توجد بشكل طبيعي في الشاي الأخضر والأحمر.

وقد أوضح الباحثون أن هذه المواد لا تبقى طويلا بجسم الإنسان، ومن هنا جاء دور وأهمية تناول الشاي بشكل مستمر.

262 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *